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私の漢方との付き合い方
漢方
〜身近じゃなかった漢方が教えてくれたこと〜 漢方を知ったきっかけと始めた理由 漢方薬は、苦くて高価なイメージがあって、正直身近じゃなかった。 でも42歳を過ぎてから、なんだか調子がイマイチな日が続くようになった。 病気じゃないけど、なんとなく... -
【回り道は遠回りじゃない】人生の味わい深さを感じる大切な寄り道
生き方
はじめに 人生はスイスイ進むと思っていたけれど、実際はそんなにうまく進まない。迷いまくっても、その時の自分が最善だと思う道を歩いてきた。つい「遠回りしてるんかなぁ…」と感じることもあったけど。 でもそれは、今の自分の視点フィルターを通してい... -
アロマで“私時間”を整えるセルフケアのはじめ方
香り
わたしがアロマに出会ったのは、神社で感じた森林の香りがきっかけだった。 あのときの香りがすごく心地よくて、香りっていいなって素直に思ったんだよなぁ。 当時はそれが精油だなんて知らなかったけど、今思えばそれがアロマの始まりだったと思う。 香り... -
チョコ好きさん、集合~!シャトレーゼの「カジゴン」が想像以上にカジカジで楽しすぎる!
食
こんにちは!美味しいもの探求家のはっちです。 美味しいものや楽しいこと、日々の食卓を彩るもの、そして心身ともに健康でいられるような情報を発信しています。 さて、今日ご紹介するのは、シャトレーゼのアイス「カジゴン」! チョコバッキーファンの皆... -
お弁当作りを簡単に楽しく!わっぱめし弁当でモチベーションアップ術
食
いつも使っている弁当箱をわっぱ飯弁当箱に変えるだけで見栄えが違う! 私はお弁当作りをしている主婦です。 お弁当作りって大変なんですよねぇ。おかずは何種類も作らないといけないし。。。 なんとか弁当作りのモチベーションが上がる方法はないかなぁ・...
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